2024年度の５度目のビワイチ（北湖一周）

5度目のビワイチ（北湖一周）を走ってきました。初めてのソロのビワイチでした。前回自転車に乗ったのはちょうど1年前のビワイチで、よくぞ150Kmも走れたものです。これもひとえに毎日の”ゆるゆる30分ローラー台”の賜物でしょうか。調べてみるとビワイチは2013年（5月）,2015年（4月）,2018年（11月）,2023年（6月）、そして2024年の昨日（6月14日）となります。

ビワイチを走るたびに感じるのが、自転車が走りやすくなっていること。今回走っても随所で工事が行われており、多分自転車のための工事だと思われます。

とにかく暑さにやられた感じです。朝食べたおにぎり1個で出発しましたが、気温が上がってきた昼前からは固形物を受け付けなくなり、持って行ったゼリー飲料3個と水分だけで凌ぎました。80Kmを過ぎた辺りからは気持ちが悪くなってきて、日陰を見つけては休憩してました。後半の速度（最後の図）が落ちているのが丸分かりです。

改めて2013年や2015年当時の50歳頃の自分と60歳にもうすぐなる自分を比べると、体力が落ちているのが自覚できました。